第565章增强体质的鱼
李明亮这一次亲自的带领一群战士来到了城外。
这相当于是一种锻炼了。
这会儿外面下着雪，这雪到了现在已经变得越来越大。
不过却没有受到太大的影响，因为一群人直接开了一条路出来。
将这些雪全部都往两边铲了出去。
这在之前他们也从来没有干过这些事情。
不过他们是兴奋的，特别是这些真正的战士，发现自己的体魄好像也变得越来越强。
这会真正运动起来之后，发现好像冬天也没有想象中的那么寒冷。
主要是现在吃饱喝足，每个人的体质。
也得到了增强，所以抗抗能力那是真正的提高了，可不是心理上的那么简单。
“好了，就在这一块吧，把这一块清理出来。”
李明亮挑选了一块平地。
之所以来到野外，还是因为这里足够空旷，这里在这之前是有不少的树木的。
只不过整个黑时辰需要大量的一些树木进行建造房屋，所以早都已经砍得光秃秃的。
除此之外，更是将这里休整成为了平地。
因为打算在接下来的时间里面，后面可能会将整个城内扩大到这一处。
是的这是已经有了的计划。
因为随着人口的增多，整个城内现在虽然还谈不上多么拥挤，但是很明显，不管是土地也好，还有其他的一些建筑等等好像已经无法满足了。
那就只能够向城管进行扩张。
这一块区域就是计划的阶段。
只不过需要时间完成而已。
此时这些人是真正的战士，已经有了军队的风范，所以每个人脸上的表情都是严肃的，可不会嬉皮笑脸。
在不是训练的时候这些人有说有笑，完全看不出一副军人的模样。
但是一旦进入到了训练或者是战斗的状态，这些人的身上的气质就会产生转变。
这就是这么长一段时间当中这么些训练培养出来的结果。
很快到家活儿忙碌了起来，拿上了称手的工具。
开始将这一块平地当中的积雪给清理出去。
然后才是开始的今天的训练。
都是一些体能上面的训练。
除此之外，还要在山上进行奔跑等等。
而且不是普通的奔跑，那可是负重训练。
最轻的身上都要备个二三十斤左右。
等到了第2个阶段，甚至要50斤以上。
到了现在李明亮也清楚的知道了这些人的体质。
只要是正常营养足够充足的情况之下，比之前的那个世界当中的人可要强的多。
毫不夸张的说，这个成年人随便拎个两三百斤是没有问题的。
这还是没有经过特殊训练的情况下就能够完成的目标。
反正比之前的那个世界当中的人力量最起码大出两三倍左右。
而且最重要的一点就是这些人基本上不会生病。
这一点李明亮搞不清楚，但是也让他觉得非常神奇。
这些人在训练的同时，他可也没有闲着。
之所以选择这一块区域，正是因为旁边就是河流。
而且已经开始结冰了，但是这当然不