第142章 跟封于修学武
离开医院，高权带着高启兰和封于修在附近餐厅吃了顿午餐，随后打车前往九龙油尖旺区的红磡体育馆。
在红馆，高权、高启兰、封于修一起看到了正在排练的华仔、周董、高小凤。
封于修看到华仔，就如同傻根看到了流德华，激动不已。封于修说他老婆沈雪最喜欢的明星，就是华仔，请高权帮忙要一个华仔的签名。
如此不值一提的小事，高权一口答应了。
高权、高启兰、封于修走向彩排舞台。
高小凤虽然接受过训练，有一定的基础，但毕竟不是科班出身，所以唱功方面略有不足。
华仔和周董不断在一旁指导高小凤的唱歌技巧。
高权不想占用太多排练时间，于是简单看了看情况，跟周董、高小凤和华仔打了个招呼，帮封于修要了一个签名，就离开了红馆。
在出租车上，封于修看着衣服上华仔留下的字，开心不已，他打算把衣服送给老婆当惊喜。
三人回到【狂飙音乐公司】时，郑毅红刚好也回到公司，她跟高权汇报了购买【稥港立讯】电子公司的进度，一切进行的非常顺利，相关手续正在交接ing。
在吃晚饭时，高权跟封于修提出，让他当教练教教自己练武。
封于修看着已经年过20的大龄青年，不敢相信道：“高老板，你确定要习武？这可是非常枯燥乏味的。”
高权点了点头：“确定。”
封于修笑道：“好吧，那你每天压腿拉筋、扩胸运动、振臂运动……先把柔韧性炼出来，最起码做到能劈叉。同时，每天扎马步，先慢慢来吧，每天扎一个小时的马步，慢慢增加时间，练下盘的稳定性。”
高权无语：“卧槽，这么无聊吗？”
高权还想着早日成为跑酷高手呢，然后去重庆挑战一下刺激的跑酷运动。如今看来，这个挑战要往后推迟几年了。
“练拳不练功，到老一场空。你已经不是童子了，而且这个年纪起步有点晚，必须把基本功练扎实了。这是个日久功深的过程，急不得~~~”
高权无奈道：“好吧。那硬气功、内功、大周天、小周天、卯酉周天、养精化气之类的，是真能修炼出来的吗？”
封于修笑道：“废话，当然能了，不过没有电影里拍摄的那么夸张。长期练习呼吸吐纳，并用意念加以引导，时间久了，就能感受到体内的气动，甚至可以感受到体内脉络的走向。不过练气必须要有