第138章 突破0.6公里
以至于一会跑的时候,不至于抬不起腿,半死半活的。
待到热身运动做好后,他脑中的各种增肌训练已经拟好,已经想象出健完身后的自自己了,就是希望不要成为垃圾桶里的废纸。
出门带了运动手表,看了眼时间,差不多八点半了,必须早点跑完步,然后买完早餐再回去。
他计划跑两圈就回去,也就是两千米坐左右,点击运动功能,心中不免地忐忑。
3.2.1开始。
最终还是启航了,温凡健步如飞,仿佛双腿充满了力量,他的胯部很大,两双腿如同车轮一般滚动,上半身轻盈,全脚掌落地。
总之跑得有点小快。
虽然一开始呼吸有些急促,但慢慢适应后还是好了很多,他还“幸灾乐祸”道:“这就是自律两个月的能量吗…好强!”
原地只留下了他的背影,随风飘去的疲惫感,还有对于生活的热情…充满期待,想要比昨天更强的决心。
…………………………
600m
不是博尔特的极限,但却是温凡的极限,他软瘫在公园喷泉一旁,此时满脑子都是质疑,开始质疑跑步的大爷大妈了。
为什么博尔特可以跑那么快,为什么基普乔格能跑马拉松跑进两小时,为什么自己这么废物…这都不科学…
人与人之间的差别都这么大的吗?
为什么,跑个600m却跟要死了一样…明明才600m而已,初中身体素质也没这么拉胯来着…
初中是一千米巅峰,高中是智商巅峰,大学是内卷巅峰…
他脑海中各种乱七八糟的想法涌上心头,远远没想到跑步很难…啪啪打了自己脸,对以往各种想法全部pass掉了。
什么蹦极、跳伞、滑雪、滑翔翼…看起来很帅,但还是算了吧…跳伞途中心脏骤停死掉都不一定。
任何事情都没有表面上那么简单,他所看见的只是基普乔格的成绩,但没却真正地去跑个五公里,十公里。
浑身紧绷没劲,坐在台阶上,都能感受到腿部肌肉的隐隐胀痛,如同灌铅那般沉重,额头疯狂冒汗,就算停下来了也止不住。
他静静地坐在原地,听不见周围的吵闹,以及叫卖早餐的商铺,整个脑子回荡着心跳声,感觉跟要死了一样。
喘气十分混乱,口干舌燥哈着气,鼻腔内又很难受,像是吸进冷空气那般,堵塞而又刺激。
待到呼吸平稳后,他又在心中疯狂插旗,以后再也不熬夜什么的。
奶茶少喝麻辣烫少吃…一定要早点睡,不能跟雷神比,那家伙都不算是人…天天吃甜食都不会得糖尿病跟高血压。
总之就是十分后悔…
“呼呼…”
待他恢复差不多后,站起身都是摇摇欲坠的,等待几分钟,感到一切良好后,抹了头上一把汗,就去给小雷神买早