第四十四章 专气至柔，能如婴儿乎！（十万字了）
眠教材啊！”
鸣人越是分析着，越能够看出来索隆此刻睡眠的精妙处。
这可以说是常态人类的高质量睡眠了，对娜美这种普通人而言算是恰到好处的学习对象。
娜美看了看索隆，接着又看了看鸣人：“你说的话我不是不能理解，只是为什么要仿照婴儿的状态。”
“理解，毕竟你是第一次接触，现在知晓深度睡眠的作用也不晚。”鸣人点头，道，“有圣贤典籍记载，专气至柔，如能婴儿乎？
“直白的来说，就是凝结精气以追求柔和温顺，能像婴儿一样吗？
“圣贤说，婴儿骨弱筋柔但小拳头却攥得很紧，不知道男女之和，有关器官却能时长挺齐，这是精气充沛到极点的缘故；他终日号哭，但嗓子却不会变哑，这是真气和谐到极点的缘故……
“人在婴儿时期，各方面都如同春天一般，精气神充足，且生机勃勃，一切都在成长之中，气力、心神等，真是一天一个样。
“而婴儿本身还容易被吵醒，索隆睡得跟死猪一样，所以说是更进一步，长年累月保持这种睡眠质量，细胞、精神等都强大到了远超普通人的地步！”
娜美刚开始听的有些脸红，后面又沉醉于内容纲要之中，为之心驰神往。
她理解了“根法”的重要性之后，对于索隆这种睡眠状态，总算是理解了其中好处。
这种就是天生的睡道强者吗？
她羡慕了。
树干旁，索隆依旧在呼呼大睡中，对身旁的交流充耳不闻。
娜美带着期待，询问道：“那我该怎样才能进入这种睡眠状态中呢？”
“还是那句话，专气致柔，能如婴儿乎？”鸣人重复了一下这个话后，道，“让你的身体、大脑，最重要的是心灵恢复到纯净无垢、赤子之心的自然状态，不是一时半会能达到的，需要心灵上的‘宁静’。
“不过，在心灵境界修炼到这种地步之前，通过催眠大师的疗法，倒是可以让你提前进入深度睡眠，感受到这个状态的妙处。
“深度睡眠久了，还有免疫力增强，细胞活性提高等优点，肌肤如婴儿般白嫩，虽然你好像并不是很缺少这个。”
“不，我觉得我还
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