第十二章永远的痛
红了眼，
一溜烟的跑道单杠下，
开始练习单杠一练习引体向上，
按照标准，做了五个叶飞的臂力就不行了，
掉在上面死活都上不去，
要知道新兵考核标准动作是八个及格，
叶飞沮丧的跳了下来，活动身体，
果然现在八个标准的引体向上对自己还是太难了，
如果不按照标准，使用一些技巧，叶飞表示自己最少可以做十二个以上，
不过这没什么用，动作不标准是没有用的，考核的时候不计数，
叶飞上一世就吃过这样的亏，使用技巧连续做了八个都不算，反而消耗了一些臂力，差点新兵考核不及格，
所以部队考核的时候是容不得一丝沙子，不标准就是不标准，做一百个都没用。
看来是时候做一些针对臂力的训练了，
臂力训练不光是对单杠考核有用，
还对叶飞心中永远的痛，投手榴弹有用，
因为叶飞当年投手榴弹不及格，就差那么一点点，投掷手榴弹三十五米及格，
一共有两次机会，叶飞两枚都投掷了三十四米。
能够再次当新兵，这次一定要及格，努力达到优秀，
叶飞站在单杠下，暗暗发誓，