第3章 上善若水
多生滞碍，于修行大有妨碍，武功高强者气最为长久。然而要使气息绵长，当修自然之法。"
当下更不多想，沉浸在这自然美景中，体会自然之气在四肢百骸游走，有如池塘里的小鱼儿一般，自由自在，懒洋洋地十分舒畅。
不知不觉间，周一飞完全契合了创出心法的先祖的心境，还有谁比现在的他来得更加坦然的了？体内气息得以遵循自然，运行则更增绵长雄厚。
倏忽夕阳西下，周围的景色慢慢模糊起来，周一飞从忘我的坦然之境醒转过来，心中解开了无数枷锁，开心不已。
一掌向着一块巨石击出，只见碎石溅飞，老大一块石皮被击落。一时心血来潮，左手运气螺旋劲，右手运气反螺旋劲，朝着巨石推去，心中存坦然之意，却见那巨石动也不动，一点反应也没有，当下纳闷。
周一飞想道:"是了，正反相消，刚刚大伯就是用反螺旋劲化解了我的劲力，隐约觉得正反同施会有意想不到的结果，我还以为创出了一等一的掌力呢！"
当下也不去细想，看天色已晚，大伯还没有回来的迹象，盘膝坐下，眼观六路耳听八方，发现自己的视力听力都增强不少，体内气息绵长雄劲，按着周家独有导气之法，将气息转化为螺旋劲，再转化为自然之气散于百骸。
这样练习到二更天，只觉精力充沛，完全没有以往的疲累感，六识也更加敏锐，漆黑如墨的桥下也能大约看见。
周一飞心想大伯一时可能回不来了，睡觉又精力旺盛，运起目力观察游鱼，使目力更加凝练，不时预测游鱼的下一刻走向。突然，眼前一花，似乎有人从眼前一晃而过。
此时感观何其敏锐，更不怀疑，加上当时有微风带过，瞬间判断出去向，在石头上划了记号，并加上约定好的标志，展开轻功朝前追去。
追了约摸一盏茶时间，一时也有些惊疑不定，此人轻功之高，内息之绵长，都胜过自己，不然怎么可能瞬间踪影全无？
周一飞想道:"这清雨镇是河流冲击而成，两边都种着农田，没什么遮蔽物，如果此人上山去，势必逃不过自己的眼睛，那么在方向不错的情况下，一眼望去少说两里路内都逃不出自己的眼睛，是谁可以在瞬间甩掉我两里路呢？"
一时好胜心起，运足气息朝前狂赶而去，只见两旁山峰呼啸而退。由于运足了劲，不